Грамотные статьи от специалистов всегда помогают лучше понять происходящие в организме процессы. Советую изучить подробный информационный материал
https://rafamin.ru/articles/gripp/ где детально описаны основные этапы развития вируса и базовые правила ухода за больным. Главное — помнить про необходимость обильного питья и не заниматься опасным самолечением при высокой температуре.